肩の痛みについて

こんにちは！千駄ヶ谷・カイロプラクティック本多です。

肩こりとは違う、肩関節の鋭い痛みにお悩みの方いらっしゃいませんか？

着替えの時に特定の方向に腕を挙げるとイタッとなる
物を取ろうと腕を伸ばすとイタッとなる
エプロンのひもを背中で結ぶことができない…etc.

最初に申し上げておきますが私、「四十肩」や「五十肩」という言い方はしたくありません。
だって、言外に「年のせいだから…」、とのニュアンスがこめられていますよね。
実際、整形外科で「『加齢によるもので仕方ない』と言われまして」、という方は多いです。

確かに、不可逆的な原因による痛みの場合もあるかもしれません。
それでも！
体というのはいくつになってもちゃんとよくなる力を持っているので、まず大前提としてその力を信じて、ちゃんとケアしてあげましょうよ、っと、私は言いたいのです。

他人や若い頃と比べるのではなく、今のお体のリソースでもってのベストコンディションを目指すということですね！ p(^-^)q

片腕の重さは体重の約6%と言われており、それをぶら下げている肩関節は痛みも強く感じがちです。
付着する筋肉、骨もたくさんありますが、カイロプラクティックのアプローチはとってもシンプル。
まず、脊柱全体の不整列を調整することで、中枢神経 ⇔ 末梢神経双方向のやりとりが活性化され、痛みやシビレの感覚が正しく脳に伝わることで、脳から体のすみずみの筋肉への命令も正常化され、無用な筋緊張は軽減され、炎症等もスムーズに改善が期待できるのです。

もちろん、個人差はあります。
不調の期間、原因が一つか複合的なものか？また何らかの生活習慣が関わっている場合もありますね。
大きい関節なので、効果を焦って強くアジャストするより、時計を巻き戻すように少しずつプラスの変化を着実に積み重ねていくことが大事だと考えています。

ご相談だけでも承っておりますので、是非お気軽に お問合せ下さい。
皆様のお役に立てる機会を、心よりお待ち申し上げております！