こんにちは！ご訪問ありがとうございます。
代々木駅徒歩3分、頭痛・首肩こり専門、女性専門の施術院「せんだがやカイロプラクティック」のブログです(^^)
体というのは全体的なものなので、頭痛や首肩こりの原因が、思わぬところにある場合も多いです。
その代表例が、アゴ。
より正確には、顎関節とよばれる、口を開け閉めするときにカクッと動く、耳の穴の前の関節です。
特に男性より女性の方が顎関節の問題を抱えている人が多いとの調査があり、口を開く時に痛みがあったり音がするという方は、顎関節症を疑ってみてもよいと思います。
顎関節に問題が出る原因としては、
1. 外傷 (転んだりぶつけたりして頭や頸、顎に打撲を受ける等）
2. 仙骨や骨盤のゆがみ (体の「土台」が不安定だとバランスをとろうとして体の上部に影響が出る場合があります）
3. 噛み合わせの問題 (噛み合わせそのものはもちろん、歯の治療中にアゴの問題が出る方はとても多いです）
4. ストレス (身体的、精神的いずれも可能性があります)
5. 噛む筋肉の過緊張、アンバランス (片噛みや歯ぎしりといった無意識が関係することがあります）
6. 頚椎や頭蓋骨の変位 (骨のズレが原因となる場合もあります）
「首」というとなんとなく、シャツの襟があたるあたりのイメージがあると思いますが、実は首の骨の一番上の部分は、耳のラインの後方（後頭骨のすぐ下）になります。
先ほど、顎関節は耳の穴の前と書きましたが、つまり顎関節に問題があると首周りにもその緊張が伝わり、その上下の頭や肩の痛みに連鎖してしまうことも多いのです。
また、食べ物をモグモグすると耳の上の薄い筋肉が動くのを感じると思いますが、側頭部が締め付けられるように痛むタイプの頭痛持ちの方は、無意識に歯ぎしりや食いしばりをしてしまっていることが原因だったりします。
当院では、カイロプラクティック的アプローチにより頭痛や首肩こりの原因を丁寧にチェック。
もし、顎関節に問題の可能性があれば関節のズレや筋肉の過緊張を取り除くためのケアをさせて頂きます。
顎を調整するだけでも、頭痛や首肩こりはもちろん、疲れ目がすっきりして視界がぱっと明るく、体全体が軽くなった！とおっしゃる方も多いです。
是非一度、受けにいらして下さいね。
では今日も最後までお読みくださりありがとうございました。
明日は雪？！だそうですが皆様くれぐれもお気をつけて…
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【頭痛・首肩こり専門 女性専門】千駄ヶ谷・カイロプラクティックでございます。